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膻中穴

发布时间:2017年08月09日 作者:勇保健 穴位交流QQ群:529822754
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膻中穴位位置

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膻中穴位于胸部,横平第四肋间隙,前正中线上。约当两乳头连线的中点。《甲乙经》云:“在玉堂下一寸六分,直两乳间陷中,任脉气所发,仰而取之”。此说历代针灸典籍基本仿之。当今人们在临床中结合男女解剖结构,使该穴的定位取穴更加准确而实用。其定位法为:在胸部,当前正中线上,平第4肋间隙,两乳头连线的中点。取穴:仰卧,男子于胸骨中线两乳头连线之交点处定取;女子则于胸骨中线平第4肋间隙处定取。

膻中穴位位置图

膻中穴的准确位置图

膻中穴怎么找

膻中穴位于胸正中线,平第四肋间隙;或于两乳头连线之中点取穴(《针灸甲乙经》,《备急千金要方》)。

仰卧位。膻中在胸部,前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。

穴位解剖

层次解剖:皮肤→皮下组织→左、右胸大肌之间→胸骨体。

布有第四肋间神经前皮支和乳房内动、静脉的前穿支。

膻中穴下为皮肤、皮下组织、胸骨体。主要布有第四肋间神经的前皮支和胸廓内动、静脉的穿支。

敲打膻中穴的好处图

膻中穴的作用

特异性:心包募穴、气会穴。

功效与作用:膻中穴有理气宽胸、清肺化痰作用,理气止痛、生津增液。

穴义:任脉之气在此吸暖胀散。

气血特征:气血物质为天部的暖燥之气。

运转规律:凉湿水气由天之下部汇入本穴并吸暖下行天之上部。

功用作用:募集心包经气血。

补充内容:(国度针灸穴位取穴规范)。

按摩膻中穴缓解心绞痛视频

膻中穴位于体前正中线,两乳头连线之中点,经属任脉,亦是足太阴、少阴,手太阳、少阳与任脉之会。是人体要穴之一。中医认为:膻中穴乃脏腑经气汇聚之所,人体之气有如分散在四肢百骸的士兵,看似分散、没有章法,可是身体一旦发生紧急情况,气血将会迅速从四面八方蜂拥而至,保护心脏的安全。本期《腧穴之道》为您讲述缓解心绞痛之法

膻中穴的好处

武侠小说中常有这样的描述:某高手一挥手点了对手的膻中穴,轻者动弹不得,重者立即毙命。虽然这只是小说家的臆想,但膻中穴的确是人体保健的要穴。膻中穴位于胸部两乳头连线的中点,平第四肋间处。膻中具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。《黄帝内经》认为“气会膻中”,也就是说膻中可调节人体全身的气机。此外,膻中是任脉、足太阴脾经、足少阴肾经、手太阳小肠经、手少阳经三焦经的交会穴,也是宗气聚会之处。它有阻挡邪气、宣发正气的功效。

现代研究发现,膻中穴位于人体胸腺的部位,可参加机体的细胞免疫活动。而点按该穴后可影响心血管神经的调节中枢,促进全身血液的重新分配,改善冠状血流量,还可以提高胸肺部的植物神经功能。现代医学也证实,刺激该穴可通过调节神经功能,扩张冠状血管及消化道内腔径,在临床上可用于呼吸系统疾病(如咳嗽、支气管炎、胸膜炎等)、消化系统疾病(如呃逆、呕吐、食道炎等)、心血管系统疾病(如心绞痛、心悸、心肌缺血缺氧等)以及产后缺乳等病证的治疗。

而我们平时常按膻中穴也有很好的保健作用。心脏不适时,可有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等,此时按按膻中,可以提高心脏工作能力,使症状缓解;工作、生活压力大,难免烦躁生闷气,按按膻中就可使气机顺畅,烦恼减轻;女性朋友按此穴不仅能防治乳腺炎,还可丰胸美容;产妇灸膻中则可催乳。

膻中穴按摩法功效

膻中穴的功效

膻中穴是心包募穴(心包经经气聚集之处),是气会穴(宗气聚会之处),又是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴,能理气活血通络,宽胸理气,止咳平喘。现代医学研究也证实,刺激该穴可通过调节神经功能,松弛平滑肌,扩张冠状血管及消化道内腔径等作用,医学教育|网搜集整理能有效治疗各类“气”病,包括呼吸系统、循环系统、消化系统病证,如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。

说到膻中穴的功效,我真是印象深刻。我原来的邻居是位脾气特拗的老年人,有次因为生气突然心口痛,一时找不到速效救心丸,眼看他呼吸越来越急促,急中生智,我就在他的膻中穴上使劲按压,大概一两分钟,他就慢慢缓过来了,休息一会儿就正常如初了。后来,我在接触的大量病例中发现按揉膻中穴还可以舒缓病人压抑的心情,我想,这就是此穴“宽胸理气”的功效吧。

许多人在医院针刺按摩该穴后自觉腹内气体流动,胸部舒畅宽松,有的还可听到肠鸣音。其实平时自己按揉就可以收到疏理气机的效果。我建议大家每天按揉此穴100下,医学教育|网搜集整理时间约2~3分钟,便可达到《普济》中所说的:“气和志适,则喜乐由生。”揉的时候请注意:四指并拢,然后用指头肚儿轻轻地做顺时针的环形揉动或者从上到下摩,千万别从下向上推!

按揉膻中穴治疗疼痛

主治病症

膻中穴主要用于心肺及乳房疾患等:如胸痹、心痛、心烦、心律不齐、心绞痛、咳嗽气喘、气管炎、哮喘、咯唾脓血、产后乳汁少、乳腺炎及胸膜炎、肋间神经痛、贲门痉挛、小儿吐乳疾患等。

膻中穴主治咳嗽,哮喘,胸痛,呃逆,噎膈,少乳;以及心绞痛,支气管哮喘,乳腺炎等。

胸闷塞,气短,咳喘,心胸痛,心悸,噎嗝,咳唾脓血,产妇乳少,支气管哮喘,支气管炎,食管狭窄,肋间神经痛,心绞痛,乳腺炎。

膻中穴配伍

膻中穴配天井穴治心胸痛。

膻中穴配丰隆穴列缺穴治支气管哮喘。

膻中穴配合谷穴曲池穴治乳腺炎。

膻中穴配华盖穴,有理气化痰,止咳平喘的作用,主治短气不得息,咳喘。

膻中穴配厥阴俞穴,属俞募配穴法,有宽胸利气,宁心安神的作用,主治心痛,失眠,怔忡,喘息。

膻中穴配大陵穴委中穴少泽穴俞府穴,有通经活络,清热止痛的作用,主治乳痈,胸痛。

膻中穴配少泽穴,有通经活络,益气养血的作用,主治乳少,胸胁闷胀。

操作方法

治法:寒则补之灸之,暖则泻针出气。

针刺膻中穴

一般针尖向下平刺0.3~0.5寸。

沿皮刺0.3~0.5寸。

直刺0.3~0.5寸,或平刺。

艾灸膻中穴

艾炷灸5~7壮;或艾条灸10~20分钟。

温灸法:用扶阳罐温灸即可,每次3-5分钟左右。适用于有寒证者或产后缺乳者。通过罐体磁场和红外线刺激该穴位,具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。

按摩膻中穴

操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;

揉法:拇指或由手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉20次,反复10次。

擦法:拇指或手掌大鱼际部由上向下按擦即可,持续5-10分钟。

推法:两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧腰部,20次左右。

膻中穴的解析

本穴最早见于《灵枢·根结》篇:“厥阴根于大敦,结于玉英,络于膻中”。膻中,按《简明中医字典》注解有如下四层含义:①穴名,②指胸腔内“心包”所在处,③专指“心包”,④泛指胸中。膻中为心之外围,代心行令,居于胸膜之中。此穴在胸,居两乳之间,心包膜所在之处,故名。

《甲乙经》作膻中、亶中,《巢氏病源》、《千金》、《外台》均作“亶中”,古代膻、亶相通,故今均作膻中。《甲乙经》一名元儿,《千金》一名胸堂,《针灸大成》一名元见,《类经图翼》一名上气海,尚有元况等名称。

1)膻中。膻,羊臊气或羊腹内的膏脂也,此指穴内气血为吸暖后的暖燥之气。中,与外绝对,指穴内。膻中名意指任脉之气在此吸暖胀散。本穴物质为中庭穴传来的天部水湿之气,至本穴后进一步吸暖胀散而变化暖燥之气,如羊肉带有辛臊气息普通,故名。

2)元儿。元,首也,气也。儿,气之子也,水也。元儿名意指穴内的天部之气中含有一定水湿,非为枯燥之气。

3)胸堂。胸堂名意指本穴位于胸部也,无它意。

4)上气海。上气海穴,此与任脉下部气海穴绝对而言,指本穴为任脉的生气之海。

5)元见。元,首也,气也。见,分明也。元见名意指穴内的吸暖胀散之气不言而喻。

6)气会。本穴物质为胸堂上部的气态物聚集而成,故为人之气会。

7)心包募。募,募集也。本穴物质为胸部之气聚集而成,在本穴吸暖后内行于心包经所在的天部层次,为心包经气血的重要保送之地,故为心包募穴。

膻中:1.人体部位名;2.经穴名;3.心包。

人体部位名·膻中

膻中为人体部位名。指胸部两乳之间正中部位,幸运飞艇官方开奖直播:为宗气所聚之处。《黄帝内经灵枢·海论》:“膻中者,为气之海。”

心包·膻中

膻中指心包。见《黄帝内经灵枢·胀论》:“膻中者,心主之宫城也。”

经穴名·膻中

膻中为经穴名(Dànzhōng CV17)。出《黄帝内经灵枢·根结》。别名元儿、上气海。属任脉。膻中是八会穴之气会穴;心包的募穴;手太阴肺经和足太阴脾经、手少阴心经、足少阴肾经、任脉的交会穴。膻中为两乳之间,此穴在其所,故名膻中。

文献摘要

《难经》:上焦者,在心下下鬲,在胃上口,主纳而不出,其治在膻中。

《普济》:膻中为气之海,然心主为君,以敷宣散令。膻中主气,以气有阴阳,气和志适,则喜乐由后;分布阴阳,故官为臣使也。

《类经图翼》:禁刺,灸七壮,刺之不幸,令人夭。

《针灸大成》:足太阴、少阴、手太阳、少阳、任脉之会。

研究进展

针刺膻中穴,能改善冠状动脉和脑循环,改善左心室功能。

膻中穴在胸骨体上,有胸廓内动、静脉的前穿支,布有第四肋间神经前支的内侧皮支。研究认为,本穴位居胸腺的部位,三焦与胸腺相络,可参加机体的细胞免疫,为卫气的表现形式之一。治疗心血管病证,点按该穴后所产生的神经冲动沿肋间神经上行,通过神经元链上行至大脑,刺激脑干网状系统,影响心血管神经的调节中枢,促进全身血液的重新分配,改善冠状血流量;其次,点按膻中穴的刺激信号,可提高该区植物神经功能。

近年来的试验已证明,通过刺激迷走神经,能激活胆碱能受体,使所有内径不同的冠状血管产生程度不一的扩张,从而为治疗心血管病症提供了实验依据。针刺冠心病患者用膻中透鸠尾、内关、足三里、三阴交等穴,对脑血流的流入时间、波幅、阻力、紧张度等均有明显的影响;另外,针刺膻中、天突、合谷等穴,可使健康人或食道癌患者食道内腔径明显增宽,食道蠕动增强,使患者吞咽困难得以缓解等。

膻中穴为心包络经气聚集之处,是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴,又是宗气聚会之处,能理气活血通络,宽胸理气,止咳平喘。因此,以此穴为主穴治疗呼吸系统、循环系统、消化系统病证及其它疾患,临床上屡获佳效。

参考资料

1、高忻洙,胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京:江苏科学技术出版社,2010:764.

2、李经纬等主编.中医大词典--2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:1968.

3、中医药学名词审定委员会.中医药基本名词(2004)[M].北京:科学出版社,2005.

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