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按摩天枢穴治腹痛

发布时间:2017年01月03日 作者:勇保健 按摩交流QQ群:529822754
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腹痛是临床常病证之一,可由多种原因引起,以脏腑气机不利,脏腑失养,经脉气血阻滞,不通则痛为基本病机,以寒热虚实为辨证纲领。病位在腹,病变脏腑涉及肝、胆、脾、肾、膀胱、大小肠等。临床应根据不同证候,分辨寒热的轻重,虚实的多少,气血的深浅,以“通”为治则,实则攻之,虚则补之,热者寒之,寒者热之,滞者通之,随病机兼夹变化,或寒热并用,或攻补兼施,灵活遣方用药。

天枢穴按摩方法

按摩的方法是用两个拇指顶在天枢穴位置上,然后做轮转按摩即可。这样做可以使腑气通畅,帮助人改善脏腑气机,治疗腹痛或便秘。

天枢穴按摩方法

经常这样做,对不少疾病也有独特的治疗作用,比如说腹痛、痢疾以及高热等。腹痛如果是因上下气机不交引起的,我们就可以用艾条艾灸天枢穴二十分钟,就能使病情很快得以改善。

日常生活中,还有一个简易的按摩养生方法揉肚子。将两只手的劳宫穴(即中指握拳以后指尖停留的地方)交叠贴在肚脐上,然后大面积地旋转接摩。注意一点,手的摆放姿势男女不同。女子是右手在下,左手在上;男子是左手在下,右手在上。这么做,可使人体全身的气血都运转起来。

按摩方法

胃经气血充盈,则消化功能增强,就给生血系统提供足够的精微物质,为补血提供最基础的动力;大肠经气血充盈,则可保证循、环排泄机能正常,即止泻又通便,保持肠道清洁,使人免受“毒素”的困扰。

双手拇指下压(力度适中)左右两边天枢穴位,由外向内打圈按摩,每天100-200下,又补血又排毒。

天枢穴位位置

天枢穴的准确位置图

天枢穴的准确位置图

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